宿泊学習の持ち物とカバン｜小学生の2泊3日、荷造りのコツ【実体験】

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小学校から宿泊学習（林間学校・地域によっては野外学習）のしおりをもらって、持ち物の一覧を見たとき。「2泊3日分って、どのカバンに入れればいいの？」と、まず手が止まりました。

正直に言うと、わが家には子どもが使える2泊3日用の旅行カバンがありませんでした。しかも秋の宿泊は、夏より荷物が多くなります。そこに雨の予報まで重なって、カッパも急いで用意することに……。

そこで今回は、娘の2泊3日の宿泊学習の準備で、実際に買ってよかった物と、荷造りで工夫したことをまとめました。これから準備をする方は、しおりと見比べながら、ぜひ参考にしてみてください。

先に結論｜買ってよかった物と、荷造りのコツ

• カバン：背負う・斜めがけ・肩掛けの3通りで持てる3WAYボストンバッグ（楽天）
• カッパ：上下が分かれているタイプ（Amazon）
• 水筒カバー：底がしっかりしたサーモスのポーチ（Amazon）
• お風呂セット用の小さなカバン：スリーコインズの折りたたみバッグ
• パジャマ：薄手の物と上下のスウェット。薄手は娘の大好きなニコちゃん柄（Amazon）
• 荷造りのコツ：1日分ずつビニール袋に分けて、マジックで中身を書く。着た服はその袋に入れて持ち帰る

ここから、ひとつずつくわしく書いていきますね。

カバン選び｜3通りの持ち方ができる3WAYボストンバッグ

どれにしよう？と迷って、お友達に教えてもらった

旅行用のカバンを探し始めると、リュック、ボストンバッグ、キャリーケース……と種類が多くて、どれにしようか迷いました。

そこで、お友達に何を使うのか聞いてみたところ、教えてもらったのがこのカバンです。同じ物を買ってみたら、とても良かったです。

背負う・斜めがけ・肩掛け｜3通りの持ち方ができる

このカバンの一番いいところは、3通りの持ち方ができることです。

• リュックのように背負う：荷物が重いとき、両手を空けたいとき
• 肩から斜めがけ：ずり落ちにくく、移動のときに安定する
• 肩から掛ける：ボストンバッグとして、さっと持ちたいとき

お店のページにも、ほかのリュックを背負うときはボストンバッグとして、両手を空けたいときや荷物が重いときはリュックやショルダーとして使い分けられる、と書かれていました。宿泊学習では、移動する場面がいろいろあります。場面に合わせて持ち方を変えられるのは、子どもにとって本当に助かると思います。

娘の感想｜背負うのが一番楽だった

宿泊学習から帰ってきた娘に、カバンの感想を聞いてみました。

肩からもかけてみたそうですが、背負うのが一番楽だったとのこと。荷物もたくさん入って、すごくよかったみたいです。

そしてもうひとつ。送りのときに、ママ友に娘のカバンを見て「一緒～」と言われたんです！ママ友のお子さんはベージュだったみたいで、こんな身近にも一緒のカバンの子がいて、ビックリしました。

サイズは30L・40L・42L・54L｜私は42Lのブラックにしました

サイズは30L・40L・42L・54Lがあります（お店のページより）。わが家は2泊3日で、秋の荷物が多くなることも考えて、42Lのブラックを選びました。

ただ、2026年10月にお店のページを見たときは、42Lのブラックは「売り切れ」になっていました。この時期に買う方が多いのだと思います。サイズや色によっては売り切れのこともあるので、早めにチェックしておくと安心です。

秋の宿泊学習は荷物が多い｜わが家で用意した物

夏の宿泊なら荷物も少なめですが、秋は日中は気温が上がるのに、朝晩は冷えます。なので、羽織る物が必要でした。

娘が行ったときは、1日目は土砂降り。2日目は日中の気温が上がって、半袖でいいくらい。3日目は前の日より10度ぐらい気温が下がる、という気温差でした。正直、服装にはすごく迷いました。

服は「綿100％」じゃないとダメ？｜説明会で確認したら

宿泊学習の服装は、「綿100％でないといけない」という学校もあるようです。私もそうだと思い込んでいました。

ところが、説明会のときに先生に確認してみると、「100％に近ければ大丈夫」とのことでした。なので、ジーパンはGUで綿97％の物を買いました。パーカーも、ちょうどいいのがGUで売っていたので、すぐに買いました。

学校によって決まりはちがうので、迷ったら説明会や学校への連絡で、先生に聞いてみるのがいちばん確実です。聞いてみたら、思ったよりゆるかった、ということもあります。

火を使う活動のときは、化学繊維の上着に気をつけて

ウインドブレーカーのような上着は、寒さ対策にはとても良いと思います。ただ、キャンプファイヤーや、飯ごう炊飯・カレー作りなど火を使う活動のときは、万が一のときが危ないので気をつけてくださいね。

ナイロンなどの化学繊維は、火の粉がつくと溶けて、肌にくっついてしまうおそれがあるといわれています。綿の服が勧められることが多いのは、このためのようです。とはいえ綿も燃える素材なので、火のそばでは学校や施設の先生の指示を、いちばんに守ってくださいね。

もうひとつ、荷物が増えた理由がタオルです。宿泊先には髪の毛を乾かすドライヤーがないので、タオルを多めに持たせることにしました。

タオルは使い道ごとに数えた

タオルは、なんとなく枚数を決めるのではなく、使い道ごとに数えました。

• スポーツタオル：体をふく用
• スポーツタオル：髪の毛をふく用
• スポーツタオル：寝るときの枕用
• スポーツタオル：朝、顔をふく用
• 予備2枚：雨でぬれたときにふく用

こうして書き出してみると、「意外と要る！」と思いますよね。

わが家で準備した主な物

しおりに書いてあった物に加えて、わが家ではこんな物を準備しました。

持ち物は、学校や行き先、季節によってちがいます。持って行ってはいけない物が決まっていることもあるので、必ず学校のしおりを一番に確認してくださいね。この表は「わが家の場合」として見てもらえたらうれしいです。

パジャマ｜娘の大好きなニコちゃん柄

パジャマは、薄手の物と、上下のスウェットの2つを持たせました。

上下のスウェットは、H&Mで買いました。H&Mは意外と穴場で、お値打ちに買えることが多いんです。私は買い物に行くとき、必ずのぞくようにしています。

薄手のパジャマは、娘がニコちゃん（にこにこマーク）が大好きなので、Amazonで「ニコちゃん」と検索して見つけた物です。家を離れて寂しくなったときも、ニコちゃんを見て笑顔になれますように、という気持ちも込めて選びました☆

お店のページによると、綿100％のTシャツ素材です。ただ、2026年10月に見たときは、選べるサイズが限られていました。サイズによっては在庫がないこともあるので、早めに確認してみてくださいね。

カッパ｜大雨男と大雨女の先生がいると聞いて

カッパを買うことになったのには、ちょっとしたエピソードがあります。

出発前の保護者説明会で、先生から「引率の先生の中に、大雨男と大雨女が2人いますので、カッパの準備は必須になるかもしれません」とお話がありました。そのときは、保護者のみんなでクスクス笑っていたんです。

ところが、日にちが近づいてくるにつれて、天気予報を見ると……本当に大雨予報じゃん！！と慌てて、Amazonでカッパを買いました。

上下が分かれているタイプを選んだ

選んだのは、上下が分かれているタイプのカッパです。上着とズボンがセットになっているので、足元までカバーできます。

私はAmazonプライムの会員なので、注文した翌日に届いて、ホッとしました。直前に「やっぱり要る！」となったときに、すぐ届くのは本当に助かります。プライムの使い方は、こちらにまとめています。
→ Amazonプライムは年払いがお得｜会員10年近くの使い方【実体験】

結局、当日は使わなかった｜家で試着してわかったこと

肝心のカッパですが、当日は使わなかったそうです。ハイキングのときはそこまで雨が降らなかったみたいで、傘をさしたとのことでした。

ただ、商品が届いたときに家で試着してみたら、すごくかわいかったです。着てみてわかった、良かったところはこちらです。

• 背中に反射板がついている
• カッパの中にカバンを背負っても大丈夫：背中の部分が大きめになっているので、浮くこともなくバッチリでした
• フードに透明なツバがついている：かぶると雨よけになります

サイズは、身長145cm・体重35kgの娘で3XLにしました。少しゆとりがある感じで、ちょうどいいサイズでした。買うときは、お店のページのサイズ表とも見比べてみてくださいね。

水筒カバー｜サーモスのシンプルなポーチ

水筒を入れるカバーも、最近新しく買いました。選んだのはサーモスの「マイボトルポーチ」です。

使ってみて良かったのは、底がしっかりしていること。肩から掛けられるストラップが付いていて、お店のページによると洗濯機で洗えて、名前を書くスペースもあります。

やっぱりシンプルが一番。本人も納得してくれました。

ひとつ気をつけたいのが、水筒の大きさに合うかどうかです。このポーチは約500ml用なので、買う前に水筒の容量や形が合うか、商品ページで確かめてみてくださいね。

荷造りのコツ｜1日分ずつ袋に分けて、マジックで書く

荷造りは、しおりを見ながら娘と一緒に入れていきました。一緒に入れておくと、どこに何が入っているか、本人もわかって安心だと思います。

1日分ずつビニール袋に分ける

一番やってよかったのが、1日分ずつビニール袋に分けて入れることです。袋には、マジックで「1日目タオル」「1日目下着」のように中身を書いておきました。

こうしておくと、その日に使う物を袋ごと取り出すだけで済みます。カバンの中をかき回さなくていいので、子どもでも迷いにくいです。

着た服は、その袋に入れて持ち帰る

そして、使い終わった袋は、着た服（汚れ物）を入れる袋にしました。きれいな服と汚れた服が混ざらないので、帰ってきてからの洗濯もラクになります。

お風呂セットは小さなカバンにまとめる

お風呂に行くときは、パジャマ・下着・シャンプーとリンス・ボディソープ・体を洗う物・顔に塗るスプレーとクリーム・くし……と、結構な荷物になります。

そこで、スリーコインズで1,000円のカバンを買って、お風呂セットとして入れておきました。お風呂の時間になったら、そのカバンだけ持って行けばいいので、忘れ物も減ると思います。私が買ったのは「キャリーオン折りたたみバッグ：M」です。
→ 3COINS キャリーオン折りたたみバッグ：M（PAL CLOSET）

まとめ｜しおりを見ながら、親子で準備しよう

• カバンは、背負う・斜めがけ・肩掛けの3通りで持てる3WAYボストンバッグが便利だった（わが家は42L）。娘は背負うのが一番楽だったそう
• 秋の宿泊は、朝晩の羽織る物と、ドライヤーがない分のタオルで荷物が増える
• 服は「綿100％」の決まりがあるか、説明会で先生に確認する（わが家は「100％に近ければ大丈夫」だった）
• 火を使う活動のときは、ウインドブレーカーのような化学繊維の上着に気をつける
• タオルは「体・髪・枕・朝の顔・雨の予備」と使い道ごとに数える
• 雨の予報なら、上下が分かれたカッパがあると安心（わが家は当日使わなかったけれど、カバンを背負ったまま着られる大きさだった）
• 水筒カバーは、底がしっかりしたシンプルな物が使いやすかった
• 荷造りは1日分ずつ袋に分けて、マジックで中身を書く。着た服はその袋で持ち帰る
• 持ち物は学校ごとにちがうので、必ずしおりを一番に確認する

子どもが初めて何日も家を離れるときは、親のほうがドキドキしますよね。準備を一緒にしておくと、子どもも「どこに何があるか」がわかって、少し安心して出かけられると思います。娘も無事に帰ってきてくれて、何よりでした。

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