離婚・シングルマザー

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離婚するか迷って眠れない夜のあなたへ。どん底から自分で決断するまで【実体験】

夜、子どもが寝静まったあと。スマホで「離婚 迷う」「離婚 つらい」と検索しては、ため息をつく。答えが出なくて、また眠れない夜が過ぎていく——もし今、あなたがそんな夜を過ごしているなら。少し前の私も、まったく同じでした。だからこれは“正解”を...
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養育費が払われない…どうする?止まったときの手続きを、順番にわかりやすく解説

「毎月入るはずの養育費が、振り込まれていない……」。ひとり親にとって、これほど不安なことはありません。どうすればいいのか、いつ動けばいいのか、頭が真っ白になってしまいますよね。私自身も離婚を経験した身として、「これは、多くの人が知らなくて困...
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共同親権スタート【2026年4月】養育費のルールも変わった?知っておきたいこと

2026年4月から、離婚にかかわる大きな法律の変更が始まりました。それが「共同親権」の導入です。あわせて、養育費のルールも変わりました。これから離婚を考える方はもちろん、すでに離婚した私にとっても、決して他人事ではありません。今日は、何がど...
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離婚の「公正証書」とは?調停したくない人へ。相手と会わずに作る方法も解説

「離婚はしたい。お金や子どものことも、きちんと決めておきたい。でも、調停まではしたくない……」。そう感じている方は、多いのではないでしょうか。夫婦の話し合い(協議)で離婚を進める場合に、ぜひ知っておいてほしいのが「公正証書」です。今日は、公...
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離婚の手続きの流れ。協議・調停・裁判の違いと、調停に必要なもの【実体験】

離婚を決めても、「実際、どんな手続きで進んでいくの?」と、不安になりますよね。私自身、何も分からないところからのスタートでした。離婚には、大きく分けて3つの方法があります。私は、夫婦での話し合い(協議)がまとまらず、調停、そして裁判まで経験...
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離婚調停から裁判まで3年間。私が学んだ「すべては証拠」という教訓【実体験】

離婚を決めて、弁護士の先生にお願いして、いよいよ調停へ。前の記事(離婚で弁護士をつけてよかった話)の続きです。ここからが、本当に長い道のりでした。調停から裁判まで、決着まで3年。人生のなかで、いちばん精神的に追い詰められたつらい時期でした。...
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離婚で弁護士をつけてよかった話。「この人だ」と思える先生に出会うまで【実体験】

離婚を決めて家を出たあと、私がまず動いたのが「弁護士さんを探すこと」でした。前の記事(離婚の引っ越し当日)の続きになります。「弁護士なんて大げさかな」「費用も心配」——そう思って迷う方は多いと思います。私もそうでした。でも今振り返ると、弁護...
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離婚の引っ越し当日。3歳の娘と家を出た日のこと【実体験】

「離婚するしかないんじゃない?」——夫の口からその言葉が出て、録音もできた。前の記事(離婚したいと自分から言わなかった理由)で書いた、あの瞬間からの続きです。今回は、3歳の娘を連れて家を出た、引っ越し当日の話を書きます。離婚を決めて「いざ動...
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離婚したいと自分から言わなかった理由。夫の口から出るまでの話【実体験】

「離婚したい」と、自分からは言いませんでした。意地を張ったわけじゃない。言えなかったわけでもない。ネットで調べて、言わない方がいいと判断したからです。前の記事(離婚を踏み切れないあなたへ)では、決断するまでの10ヶ月について書きました。今回...
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離婚を踏み切れないあなたへ。私が一人で決断できた理由を話します【実体験】

離婚したいと思いながら、なかなか踏み出せずにいる方はいますか?お金のこと、子どものこと、周りの目、離婚後の生活——考えれば考えるほど、足がすくんでしまう。そんな夜を繰り返している方に、私の話を読んでほしいと思います。私は娘が2歳のときに離婚...